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功夫跑酷 1.9.95
类型:射击枪战 平台:安卓
大小:40.2MB 时间:2024-05-15
功夫跑酷目录
小伙跑酷被派出所备案?当事人称视频系伪造,警方对此是如何回应的?
F.R.T中国最具影响力的跑酷团队F.R.T 团队队标 F.R.T跑酷组合:组合成员(白洁、李炎、王波文、张超、张磊、朱永强、 赵英龙)他们健康、阳光、率真,他们好学、积极、努力,他们帅气、强壮、专业,他们怀着对跑酷文化的热爱走到了一起。
共同憧憬“努力、奔跑、向前”的未来!同时也是中国跑酷的领跑酷者和中国跑酷的最强力量。
(跑酷:即Parkour,把整个城市、舞台当作一个大的训练场,一切围墙、屋顶、栏杆等都可以成为攀爬、穿越的对象。
跑酷是一项街头疾走极限运动,注重速度实用性。
它可以帮助你只用本身的力量来穿越任何障碍物,或到达一个目的地。
跑酷是门运动的艺术,跑、跳、攀爬中的自由灵魂在运动中无限伸展。
) 他们代表着中国跑酷的最强力量,中国跑酷的先锋。
他们的动作无可比拟和挑剔,跑酷,在不忘本融入中华武术,使其更具有观赏性,和视觉冲击力。
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【跑酷的三十八个基本动作】:
1:走栏杆(balance)平衡练习,练习身体的协调性,在高处或者狭隘的地方不至于站不稳
2:猫爬(cat balance)比走栏杆更保险的单线穿越法,姿势很重要,身体应该尽量与栏杆平行,控制平衡点在两手握住栏杆
3:基本落地(landing)从低往高练,前脚掌着地,尽量声音小
4:立定跳远(precision 2 footed take off)跳的越远可以过的障碍越多,别让距离成为一道阻碍
5:侧手反抓栏杆(dismount)在高处过栏杆准备下跳前的保险式
6:倒立(hand stand)锻炼手臂力量和腰部力量以及协调性
7:精准跳远(running precision)慢慢从大目标练到小目标,不可操之过急,不然很危险,同时是基本落地的升华式,要求脚部有良好的定力
8:反弹墙(tic tac to precision)锻炼单腿的着力再弹力的方法
9:蹬壁跳远(tic tac)跑墙的第一式,一只脚接触墙面发力
10:钻栏杆(underbar)要求有很好的准确性,不管是头或者脚先过,如果半路动作变形都会导致腰或者面杠到
11:蹬壁上墙(wall run)又称徒手上墙,踩墙和猫扑的结合式
12:夹墙(crane)夹墙对高不高底不底物体一种快速攀爬方式,一步跨上另一条腿在下方起杠杆作用起支撑身体保持平衡作用
13:单脚跳远(precision one foot take off)跑起来后许多动作都是一脚发力做跳跃或者攀爬,锻炼单脚发力
14:二级翻越(wall hop)蹬壁上墙+撑身体的快速结合式
15:鱼跃滚翻(swan dive)多用在高处跳下或者前翻口缓冲对腿部压力过大泄力的一个招式
16:懒人跳(lazy vault)最简单的过栏杆方法
17:单手跨栏(speed vault)单手跨栏的好处就是过栏杆后可以一点都没有多余动作直接快速接着跑
18:猩猩跳(kingkong vault)最基本过面型障碍法
19:“股墩”跳(dash vault)腿部先过障碍,然后再由手在身后支撑身体,目前分为2种动作,双手支撑身体后把腿抬高再落地,这样视觉上很不错;还有一种就是过障碍后再右双手前拨障碍,腿与地面成弓性由双手发出的力再落地远一点
20:单脚上墙(moonstep)目前我觉得最难也是最危险的动作,所以这个我估计对新人应该不做考核,因为练不好可能导致小腿骨卡在物体棱上,那就直接是“咔嚓”了
21:猫扑(catleap)上墙或者上物体的前式,把自己固定在障碍物下好接下一动作
22:猫反扑(180% cat)弹墙加转身加猫扑的结合式,不过根据距离情况,一般用的比较少
23:侧手反抓墙(turn vault)与侧手反抓栏杆不同,栏杆可以用手握住,比较牢,这个只是一个面,用手掌面或者中间起老茧的地方在面上转摩擦固定身体保持平衡
24:助跑猫扑(running cat)长距离单脚起跳猫扑,需注意的是要用前脚掌先与墙面保持距离以免腿膝盖先着力撞上墙面
25:栏杆转(palmspin)技能,手法很重要,两手应该从不同的面握栏杆
26:蹬墙猫扑(tic tac to cat)蹬墙和猫扑的结合式
27:单杆飞抓(lache)经常玩单杠的应该比较容易掌握,靠的是甩出去的力把身体带动
28:双猩猩跳(double kong)猩猩跳的升华版,腾空后腿应尽量放高
29:大飞侧滚翻(rolling)泄力技能
30:远猩猩跳(kong precision)起跳点不能离障碍太近,否则没有冲劲
31:转墙(wall spin)下手处起固定作用,上手起拨动作
32:猩猩跳接“股墩”跳(kingkong dash)猩猩跳和“股墩”跳瞬间迅速收缩腹肌把下身放在前面
33:侧空翻(aerial)靠前甩出的脚发力把身体带动甩过去
34:猩猩跳接猫扑(kingkong cat)这招有点空中换招的感觉,身体协调性不好的空中变换不了动作容易导致头部撞上物体。
35:高处侧空翻(sideflip)同侧空翻,注意高度和转速
36:猩猩跳飞台(diving kong)鱼跃腾空接猩猩跳
37:高处后空翻(backflip)底处是以为腰轴心后翻,高处是以头为轴心后翻
38:顺风旗(flag)握力,腕力,臂力,腰力,大腿肌肉的锻炼
切记:跑酷不是空翻,空翻只是跑酷的一个点缀,真正的跑酷是把跑酷中的障碍当做生活中的障碍,他是一种生活方式。
这其实是有人在进行造谣,小伙子只是在网络上发布了展示跑酷功夫的视频,但却被人进行了恶意剪辑与配音。
本来是一个让人比较佩服的跑酷视频,但是被人剪辑之后就成为了一个炒作的视频,也让小伙子受到了不少的困扰。
当地的警方已对这件事情进行了回应称,没有对跑酷者进行备案。
所以说双方都对这件事情进行了否认,这就是一个谣言,网友们不要相信。
互联网时代任何人都是能够成为网红的,特别是一些有真功夫的人,只要拍的视频很好看,就能受到很多人的关注。
但也有一些人没有真功夫,也不会进行剪辑,就会把他人的视频拼拼凑凑为自己的视频,然后再进行配音。
比如说,上述的恶意剪辑者就是让人感觉非常讨厌的将两个风马牛不相及的视频与音频进行结合,然后就对他人进行侮辱与造谣。
这样的自媒体工作者就没有办法对网络进行积极的影响,只会让网络这滩水被越搅越浑浊。
也希望平台能够对视频的发布者进行管理,让他们发布一些原创的作品。
喜欢跑酷的人是非常多的,有一些专业的跑酷者的技术更是非常的娴熟,根本就没有发生过被派出所叫去备案的情况。
有网友说这些人既会翻墙,又会一些清宫水上漂的功夫,进行备案就是防止他们做一些违法犯罪的事情。
这样的说法也是站不住脚的,因为现在监控是无处不在的,做爱也是能够留下一些马脚的,根本不可能毫无痕迹。
也希望人们不要再相信一些没有根据的谣言的,要尽量的相信警方的通告。
网络时代,造谣的成本是比较低的,基本上人人都能够在网络上发布信息,也让谣言变得五花八门。